mi d z woda

[...] bo już mnie to irytuje ! suple się tracą tylko, a tanie nie są (bcaa, bialko, witaminki, omega3) affffffffffff HELP aha i mam zamiar brać jabłko z olimpu, bo dostałem za punkty - czy to może mi podnieść wagę (woda) lub sprawić, że stanie w miejscu ;] ? Jeszcze dodam, że siła stoi w miejscu. Zmieniony przez - Ziomus1812 w dniu 2012-06-04 11:55:53

Witam, zależy mi na szybkiej redukcji przy zachowaniu mięśni. Trenuję 4-5 dni w tygodniu na siłowni po 2-3h, planuję dorzucić bieganie około 1-2h dziennie + pompki w trakcie biegania i 15 minut na skakance bezpośrednio po treningu siłowym. Poziom tkanki tłuszczowej aktualnie to mniej niż 15%. Po przeczytaniu paru artykułów wybrałem taki zestaw [...]

Witam. Od początku lipca jestem na diecie, schudłam 13 kg. Teraz zdecydowałam się oddać krew mojej szkole. Podczas badań wykazano niski poziom erytrocytów chociaż nie głodzę się i próbuję dostarczyć wszystkie składniki odżywcze. Nie jem ziemniaków, chleba i żółtek jaj. Przed południem więcej węgli, po południu staram się jeść wyłacznie białka, [...]

[...] ale co chwila mnie pobolewalo. Teraz juz mnie nic nie piecze, ale jak cos zjem, albo sie napije np. goracej (lub cieplej) wody (po zimnej jest ok), to czuje jak mi ta goraca woda sie rozlewa po zoladku, a przez to mnie boli bardzo, ale po chwili przestaje... Wiecie co to moze byc? :( Dodam, ze juz dluzszy okres (ok. pol roku) mam problemy z [...]

[...] robi mi wielki problem bo gada ze jestem za mlody(mam 15,5 lat) i podaje mi jakies efekty uboczne tego produktu wziete z kosmosu(np. ze przez to bedzie mi sie zatrzymywala woda w ciele i bede opuchniety) a jak wszyscy wiemy to to napewno mi nie zaszkodz. A teraz napiszcie cos zeby to do niej przemowilo bo nie chce zeby mi kupila jakis szajs z [...]

[...] czemu? zrobilem badania na nerki i serce i wszystko ok, jakie moga byc inne przyczyny zatrzymywania wody? dodam ze ostatnio wzialem diurektyk tertensif sr i bardzo mi pomogl cala woda zeszla, skora zrobil asi enawilzona, i gladkaa miesnie pelne i wyrzezbione no ale to nie jest wyjscie trzeba znalesc przyczyne, dodam ze nigdy nie bralem sterydow

Witam:) chciałabym odzyskać figurę po ciąży, zatrzymuje mi się bardzo woda w organizmie i wiadomo kilka kg w dół by się przydało. Czy mogę bez stresu kupić redox Hardcore (150cm i 51 kg wagi) czy lepiej kupić standardowe redox extreme ?nie chciałabym zeby mi zaszkodziło. Z góry dziękuje za odpowiedz.jestem nowa na tym forum ale obserwuje od [...]

Witam . Zaczęłam trening interwałowy na rowerze stacjonarnym konkretnie mam juz 2 treningi za sobą -2 min max.wysiłku 5 minut mniej intensywnej jazdy po 5 serii, oczywiscie przed treningiem 10-15 min rozgrzewki , 3 x w tygodniu .Mam strasznie wielki brzuch którego chciałabym się pozbyć . Mogłabym zwalić winę na to fakt urodzenia dziecka ale kurde [...]

[...] - 2,5tys jedn tak mi radzono jak dalej wg was bic ? teraz praktyka. mam1ml rzcienczalnika - ile wyjdzie gotowego prod i jakiej on jest konsystencji ? bo to co mi wyszlo to woda z takim bialym nalotem na gorze, po kilku "trzepnieciach" w miare sie to rozmiesalo. jak rozrabiam to gt o co mi zostaine zostawic w strzykace czy moge w tej ampie ? :) [...]

[...] mialem spora nadwage, a gdy zaczolem treningi stracilem okolo 15 kilo ( wazylem okolo 93 teraz waze okolo 80). Problem tkwi w tym ze moje cialo nie moze nabrac odpowiedniej sylwetki poniewaz zostala mi w ciele woda( tak mi sie wydaje). Czy jest jakis sposob aby usunac nadmiar tej jakby wody i nabrac odpowiedniej sylwetki?? Prosze pomozcie.

[...] Oto jak wygląda moja noga po skręceniu. Zaraz po wypadku tj. ubiegły czwartek czyli 5 dni temu udałem się na pogotowie. Gość założył mi szynę, kwaśna woda i noga w górze a po kilku dniach będę chodzić. Sprawa wygląda tak, że ból ustąpił ale gdy nacjskając piętą na podłoże i przekazując cały nacisk ciała na ową uszkodzoną [...]

siema panowie mam pytanko czy ktos bral Trenajecta z Eorochema zwiazek czynny trenbolone chodzi mi o to czy to ciekawy srodeczek nie chce mi sie juz woda zalewac zadna po tesciach a po tym podobno masa czysciutka idzie i do tego podpiałbym winka cyklona na 5 tygodni planuje odpiszcie czy znacie ten zrodeczek i jak to szotowac z winkiem z gory [...]

[...] i czasami mam napady słodkości, sięgam wtedy po gorzką czekolade (80% od wedla), czy jak wliczę ją w bilans to może ona negatywnie wpłynąć na redukcje/ ketoze lub może mi potem podskoczyć woda w organiźmie? I od razu mówie, nie chodzi mi o 2-3 kostki czekolady, tylko o pół albo całą na raz, cały czas wliczając ją w bilans (np. zamiast posiłku)

ciągle leci mi z nosa woda jak tylko robi sie zimno praktycznie nie rozstaje sie z chusteczka jaki lek kupic by mi ulżyło?xylorin i sudafet mi nie pomaga

[...] - Whey Protein Complex 100% - 700 g. 1. I moje pytanie jest takie w czym to sobie rozrabiać , w czym wy to rozrabiacie i transportujecie ? Nie chodzi mi o rozpuszczalnik (woda/mleko) tylko o naczynie. Białko mam rozpuścić w 150ml a BCAA w 200ml. Czy może chodzi że tyle jest potrzebne minimum do rozpuszczenia i mogę sobie np. cały shaker [...]

[...] do zdrowia. Mam taki problem, gdy przez kilka dni pod rzad zjem codziennie grejpfruta, pozniej przez kilka dni sie poce, nie jest to normalny pot, a pod pachami mi sie leje woda, zapach jest intensywny i nawet prysznic nie pomaga bo zapach powraca od razu po wyjsciu spod prysnica. Troche poczytalem i z roznych artow wynika, ze jakis skladnik [...]

[...] Wiem że około 1500. Przyjmuję ok 1000 kalorii boję się że ćwicząc tylko w domu przytyję - a nie chcę. Druga sprawa mam straszny problem z metabolizmem. Nic mi nie pomaga, woda z cytryną, jedzenie jogurtów, picie kefirów. Branie cidrexu i spiruliny, siemie lniane, czy błonnik. Nie robiłam żadnych badań czy powinnam. Co mam zrobić by było lepiej [...]

Witam mam 180cm wzrostu i ważę 60kg i mam prawie 18lat.Proszę ocenić mi dięte śniadanie: -woda mineralna szklanka naczo+ 3 jajka+mleko+płatki zbożowe drugie śniadanie: -3 snikersy w trakcie szkoły(nie mogę jeść w szkole) -po przyjściu ze szkoły gainer 100g ryżu białego+150g piersi z kurczaka+surówka na przemian ze schabowymi i ziemiakami [...]

Siema. Nie zbyt smakuje mi białko z wodą/mlekiem więc pomyślałem że wymięszam go z serkiem twarogowym 0% no i wyszło bardzo dobre normalnie jak taki serek jakiś darek czy coś takiego. Tylko nie wiem czy może jak te białko się nie rozpuści w wodzie/mleku jak jest napisane na opakowaniu to może nie działa czy cos?

Witam moje ziomki własnie koncze jechac 10ml 200mg deca durabolon EAP 20ml prolka i bede teraz wchodzil na 15 omy i tu jest moje pytanko. Szamam zincas forte w ilosci 1tab na dzien i zalało mi troche morde woda nie znacznie ale zalało jak myślicie ile cynku szamac do omy bo tutaj retencja moze byc znacznie wieksza??